Hormonegyensúly

Miért fontos a hormonok egyensúlya szervezetedben?

Hormonrendszerünk bonyolult működése és egészsége is kényes egyensúlyon alapul. Minél jobban eltávolodunk a természettől, természetestől, természet adta elemektől, s vegyianyagokkal terheljük szervezetünket, annál inkább beleszólunk a természet összhangjába, s általa a hormonok harmonikus világába.

Ha úgy érzed nálad is felborult az egyensúly, bármilyen egészségügyi panaszod van (nőgyógyászati, hormonális, vagy nem jön a baba, esetleg a változó kor tüneteitől szenvedsz, keress bizalommal, s én személyes tanácsadás alkalmával személyre szabottan megismertetem veled, a természetes módszereken alapuló hormonegyensúlyt támogató életmódot.

Hormontanácsadásra jelentkezem

Az emberi szervezetben számos hormon, bonyolult, összehangolt és kiegyensúlyozott, harmonikus működése felel az egészség fenntartásáért.

A női test szabályozásában kiemelkedő jelentőségű két fő hormon az ösztrogén (provokáló hormon) és a progeszteron (ellensúlyozó hormon). Az ösztrogén a ciklus első felében dominál és feladata többek között a ciklus szabályozása, a méhnyálkahártya felépítése, vastagítása és a másodlagos nemi jellegek kialakítása.

Az ovuláció létrejötte után a ciklus második felében a progeszteronszint emelkedik, melyet a tüsző helyén maradó sárgatest termel. A progeszteronnak fontos szerepe van a szabályos ciklus fenntartásában, illetve a létrejött terhesség megtartásában.

Amennyiben a tüszőrepedés elmarad, úgy a progeszteron hormon sem termelődik, s a kényes egyensúly máris felborul. Minél több az ovuláció nélküli ciklus, annál nagyobb ösztrogéntúlsúly (ösztrogén dominancia) jön létre. Minél hosszabb ideig van az ösztrogén ellensúlyozatlanul, annál súlyosabbak a tünetek. Az ösztrogéndominancia egyre több nőt (és férfit is) érint manapság, és a közhiedelemmel ellentétben nem csak a menopauza tájékán jelentkezik.

A rendkívül érzékeny hormonrendszert, a hormonok termelődését számtalan külső és belső tényező befolyásolja. Helytelen életmód és táplálkozás, stressz, kemikáliák.

Az elmúlt pár évtizedben a vegyi és gyógyszeripar fejlődésének köszönhetően korábban nem ismert termékek: háztartási vegyszerek, növényvédőszerek, gyógyszerek, kozmetikumok kerültek mindennapi használatba, melyekről utólag derül ki, hogy az ösztrogénhatást utánozva beleszólnak a hormonrendszer működésébe, káros irányba tolva azt.

Napi szinten használatos, ápolónak hitt kozmetikai készítményeinkben is jelen vannak a hormonrendszerre ható parabének (és egyéb káros összetevők), melyek idegen (xeno) ösztrogénként a hormonreceptorokhoz kapcsolódva szólnak bele a hormonrendszer működésébe. Nagy valószínűséggel kedvenc arckrémünk, testápolónk, dezodorunk, tusfürdőnk, állandó összetevője.

A rendkívül érzékeny hormonrendszert, a hormonok termelődését számtalan külső és belső tényező befolyásolja. Helytelen életmód és táplálkozás, stressz, kemikáliák.

Az elmúlt pár évtizedben a vegyi és gyógyszeripar fejlődésének köszönhetően korábban nem ismert termékek: háztartási vegyszerek, növényvédőszerek, gyógyszerek, kozmetikumok kerültek mindennapi használatba, melyekről utólag derül ki, hogy az ösztrogénhatást utánozva beleszólnak a hormonrendszer működésébe, káros irányba tolva azt.

Napi szinten használatos, ápolónak hitt kozmetikai készítményeinkben is jelen vannak a hormonrendszerre ható parabének (és egyéb káros összetevők), melyek idegen (xeno) ösztrogénként a hormonreceptorokhoz kapcsolódva szólnak bele a hormonrendszer működésébe. Nagy valószínűséggel kedvenc arckrémünk, testápolónk, dezodorunk, tusfürdőnk, állandó összetevője.

Hormontanácsadásra jelentkezem

Milyen esetekben lehet segítségedre a hormonegyensúly tanácsadás?

Ha:

régóta nem jön a gyermekáldás, (meddőség vagy vetélés)
tudatos életmóddal szeretnél felkészülni a pocaklakó érkezésére
fogamzásgátló befejeztével szeretnél méregteleníteni
szülés után is szeretnéd megőrizni magad és a család egészségét is

Ha különféle hormonális problémáid vannak, mint pl:

Vérzészavarok
Petefészek ciszták (PCOS)
Inzulinrezisztencia
Mióma
Endometriózis
Indokolatlan súlygyarapodás
Alacsony libidó
Makacs pattanások
Depresszió (szülés utáni is)
Alvászavarok

Krónikusfáradtság, stressz, kimerültség, mellékveseproblémák
Androgén jegyek (fejtetői kopaszodás, hasi hízás, szőrösödés,)
PMS PreMenstruális Szindróma (menstruációt megelőző tünetek: ingerlékenység, fejfájás, mellfeszülés, hangulatingadozás, ödémák, görcsök, stb.
Változó kori panaszok: hőhullám, hirtelen erős szívdobogás, izzadás, alvászavar, hajhullás, indokolatlan súlygyarapodás, ingerlékenység.
Szeretnéd a csontritkulást megelőzni

Ha szeretnéd megőrizni egészségedet, s érdekel, hogyan tudod személyre szabni a táplálkozásodat, esetleg megtanulnád, hogy az egészséged szolgálatában az évszakoknak megfelelően hogyan használhatod ki a különféle alapanyagok termikus hatását, illetve különféle főzési eljárásokkal hogyan készítsd ételeidet. Megtudhatod, milyen mozgásforma illik hozzád, és azt is, hogy szükség esetén hogyan válassz étrendkiegészítőt, melyek a jók és melyek nem.

Szívesen lecserélnéd káros kozmetikumaidat, tisztítószereidet, (melyek a hormonrendszerre nézve is káros hatásúak), de nem tudod, hol keresd a megfelelőt és melyekben bízhatsz meg, esetleg magad is elkészítenéd személyre szabottan különféle növényi olajokból, tiszta illóolajokkal, aromavizekkel bőrödnek megfelelő bőrápolóidat, vagy kisbabád popsikrémét, babamasszázshoz az illatos masszázsolajat. S végül, de nem utolsó sorban, hogyan és milyen illóolajokat párologtathatsz biztonsággal a testi-lelki egyensúly megőrzéséért.

Hormontanácsadásra jelentkezem

Az egyensúlyvesztés férfiak esetében is kellemetlen tüneteket okoz

Prosztata problémák, vizelési nehézségek, terméketlenség, pajzsmirigy problémák, hasi hízás vagy női mellek kialakulása, fejtetői kopaszodás, krónikus fáradtság, kimerültség, stressz stb. Természetesenen ezekre a problémákra is van természetes megoldás. Keress bizalommal.

Ha bármely témában érintett vagy keress bizalommal, s időpont egyeztetés után állapotodnak megfelelően személyre szabott javaslatokkal látlak el.

Hormontanácsadásra jelentkezem